Recetas de cocina mexicana

Como preparar Pescado con flor de calabaza

Pescado con flor de calabaza
Categorías: pescados, cocina-ligera

Ingredientes para 4 raciones

  • 4 postas de pescado de 200 gr c/u
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • 6 flores de calabaza limpias
  • 1/4 cebolla finamente picada
  • 2 calabacitas finamente picadas
  • 1 pimiento rojo, finamente picado
  • 1 lata chica de elotes,escurridos
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • hierbas de olor(laurel, tomillo y mejorana)
  • sal, pimienta al gusto

Preparación

Salpimiente el pescado y coloque encima de cada posta una flor de calabaza limpia, colóque el pescado en la vaporera junto con las hierbas de olor.

Aparte caliente la mantequilla y acitrone la cebolla, calabacitas, pimiento y granos de elote, cuando estén listas añada entonces el resto de la flor de calabaza, salpimiente, y sazone con el orégano. Cocine por 2 minutos mas.

Sirva en cada plato una cama de verduras y encima de ella una posta de pescado.