Recetas de cocina mexicana
Como preparar Albóndigas de soja
 - 1/4 de soja
 - 3 dientes de ajo
 - 4 huevos
 - 1 ramillete de perejil
 - pan rallado el necesario
 - sal al gusto
 
Preparación
Se cuecen los porotos de soja previamente remojados en agua con sal, hasta que se deshagan y se consuma casi toda el agua. 
Dejar enfriar y agregar ajo y el perejil picados y los huevos batidos a razón de uno por persona.
Para que la mezcla adquiera consistencia se añaden pan rallado.
Mezclar bien y formar las albóndigas, revolviéndolas en pan rayado o sémola.
Freírlas en aceite bien caliente o estofarlas en una salsa de tomates.
 
 
Dejar enfriar y agregar ajo y el perejil picados y los huevos batidos a razón de uno por persona.
Para que la mezcla adquiera consistencia se añaden pan rallado.
Mezclar bien y formar las albóndigas, revolviéndolas en pan rayado o sémola.
Freírlas en aceite bien caliente o estofarlas en una salsa de tomates.